3000M 障害 練習

3000M 障害 練習 . こーだい？@ためにならない陸上ブログ 2021年4月13日 12:17 当時、大学二年生の春。 私は. 3000m障害、いわゆるさんしょーって中長の中でも狙い目の種目だと個人的に思います。 筆者は高校から陸上を始めたのですが、 1…